Zioła

Jednym z istotnych elementów wspomagających proces oczyszczania organizmu jest zastosowanie naparów z ziół. Jest to prosta i tania metoda pozwalająca na przyspieszenie odtruwania organizmu, poprzez chociażby polepszenie perystaltyki jelit, czy zwiększenie produkcji moczu, z którym pozbywamy się nagromadzonych w organizmie trucizn.

Zioła i olejki eterycznie pochodzenia roślinnego są przede wszystkim naturalne, łagodne dla naszego organizmu i wspomagające go. Dzięki korzystnemu działaniu ziół leczniczych, nasz organizm sam się regeneruje, odzyskuje sił witalne i wracaj powoli do równowagi.

Przeczyszczają i rozwalniają:

  • kora kruszyny,
  • kłącze rzewienia,
  • owoc bzu czarnego,
  • ziele tysiącznika, lnicy,
  • kwiat kocanki,
  • siemię lniane
  • strączki senesu

Wspomagają trawienie:

  • ziele macierzanki,
  • ziele dziurawca,
  • majeranek,
  • ziele szałwii,
  • czosnek,
  • cebula,
  • owoc kminku,
  • kolendra
  • kopr włoski
  • owoc jałowca,
  • kwiat rumianku,
  • kwiat wrzosu,
  • liść pokrzywy,
  • nasienie czarnuszki,
  • nasienie gorczycy
  • korzeń chrzanu.

Wspomagają przemianę materii:

  • ziele rzepiku,
  • ziele poziomki,
  • ziele dziurawca,
  • ziele krwawnika,
  • liść orzecha włoskiego,
  • nasienie kozieradki
  • znamię kukurydzy

Znoszą nadmierną fermentację i wzdęcia:

  • korzeń lubczyka,
  • kminek,
  • koper włoski,
  • anyż,
  • kwiat lawendy,
  • kwiat rumianku pospolitego,
  • liść mięty,
  • liść maliny,
  • ziele cząbru
  • nasienie pietruszki.

W mieszance ziół wspomagających oczyszczanie organizmu z toksyn powinna się znaleźć taka kombinacja zioł, które działają lekko:

  • moczopędnie
  • napotnie
  • żółciotwórczo i żółciopędnie
  • przeczyszczająco
  • ‚wymiatająco’ na wolne rodniki tlenowe

Top oczyszczacze organizmu:

  • Lukrecja
  • wiązówka błotna
  • łopian większy
  • fiołek trójbarwny
  • pokrzywa
  • brzoza biała
  • tymianek
  • dziurawiec zwyczajny
  • koper włoski
  • karczoch zwyczajny
  • zielona herbata
  • wiązówka błotna
  • ostropest plamisty

Cenne źródło błonnika:

  • siemię lniane
  • babka plesznik (płesznik)

Źródło:

http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_klasyfikacja_ziol.html

Advertisements