Sok dla urody – piękne włosy

Substancje odpowiadające za zdrowy i lśniący wygląd włosów to witaminy z grupy B, żelazo, jod i siarka. Zaleca się pić 3 szklanki soku dziennie.

  • 125g kapusty,  2 marchewki  i 6 rzodkiewek.
  • 125 g fasolki szparagowej, 3 liście kapusty włoskiej, 2 marchewki.
  • Sok z malin.
  • Sok winogron.
  • Sok z ananasa.