Sok wspierający detox

Beets&Carrots

Buraki zawarte w tym soku wspomogą wątrobę w w roli jaką ma do spełnienia w procesie detoksykacji. Sok ten może stanowić część Twojego śniadania, możesz go pic między posiłkami lub jako napój przed kolacją. Jeśli chcesz, do soku możesz dodać błonnik.

Składniki:

  • 4 duże marchewki
  • 4 selery wraz z liśćmi
  • 1 / 2 buraka
  • 6 gałązek świeżej pietruszki, wraz z łodygami
  • 4 cm kawałek imbiru

Warzywa pokrój na kawałki , dodaj imbir i pietruszkę, a następnie wszystko zmiksuj w blenderze lub sokowirówce. Przed podaniem, dobrze wymieszaj i natychmiast wypij.

Porcje: 2