Category Archive: Oczyszczanie

Kapusta – głowa pusta?

W czasie przygotowań na przyjście wiosny, dobrze wzmocnić nasz organizm bombom witaminową,aby zapobiec przeziębieniom i osłabieniu organizmu, które są charakterystyczne na wiosnę i jesień. Tutaj z pomocą przyjdą nam wszelkiego rodzaju kiszonki, czy… Czytaj dalej

Pora na pora

1 Lutego 2012 rozpoczęła się druga edycja Pory na pora. Akcja potrwa do Walentynek, czyli do 14 lutego. Nie może  być chyba lepszy niż teraz moment na szczególe zainteresowanie tym warzywem. Cudowny smak,… Czytaj dalej

Dieta na oczyszczenie twarzy

Dla wielu kobiet skóra tłusta jest prawdziwą zmorą. Stosujemy odpowiednie kremy i chodzimy na zabiegi do kosmetyczki, jednak czasem warto zacząć od środka, by ustalić przyczyny przetłuszczającej się skóry. Czas na analizę naszego… Czytaj dalej

Plastry oczyszczające

W tematyce oczyszczania i odtruwania, poza standardowymi metodami detoxu, jak dieta, czy aktywność fizyczna, pojawiły się specjalne plastry detoksykacyjne. Producenci zapewniają, że dzięki plastrom nie tylko usuniemy z organizmu trujące toksyny przemiany materii,… Czytaj dalej

Imbir – lekarstwo, przyprawa i afrodyzjak

Imbir pochodzi z tropikalnej Azji i Oceanii. Jest jedną z najstarszych roślin leczniczych.  Znany był już w starożytnych Indiach i Chinach. Jego nazwa „srigawere” pojawiła się w sanskrycie. Ponad 3000 lat temu uprawiany… Czytaj dalej

Spirytus imbirowy

Nalewka ze spirytusu imbirowego może być zarówno spożywana, jak również wcierana w obolałe części ciała. Znajduje zastosowanie przy zaburzeniach pokarmowych, niestrawności, nudnościach itp. – Dawkowanie: 1 łyżka stołowa na kieliszek wody. Wcieramy ją… Czytaj dalej

Imbir kandyzowany

Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, a zarazem zdrowego, jedz imbir kandyzowany. Możesz kupić gotowy w sklepie ze zdrową żywnością lub przygotować samodzielnie. Oto prosty przepis. Składniki: 200 gram imbiru około ½ litra… Czytaj dalej

Chleb otrębowy

Dzisiejszy przepis to węglowodanowa uczta ulubieńców Dukanowej diety. Inspirację zaczerpnęłam z portalu Zwegowani (http://zwegowani.pl/chleb-otrebowy/) Składniki: 17 łyżek otrębów pszennych, 2 razy więcej (tutaj:34) łyżek otrębów owsianych, 4 łyżki sera chudego homogenizowanego, 4 jaja… Czytaj dalej

Najlepsze zioła wspomagające oczyszczanie

Top oczyszczacze organizmu: Lukrecja wiązówka błotna łopian większy fiołek trójbarwny pokrzywa brzoza biała tymianek dziurawiec zwyczajny koper włoski karczoch zwyczajny zielona herbata wiązówka błotna ostropest plamisty Lukrecja (Glycyrrhiza glabra) – korzystnie wpływa na… Czytaj dalej

Top oczyszczacze organizmu

Migdały Są bogate w błonnik, wapń i białka, pomagają ustabilizować poziom cukru we krwi. Jabłka Są bogate w pektyny, które pomagają oczyścić jelita. Pozwalają obniżyć poziom cholesterolu i mają działanie przeciwnowotworowe, antybakteryjne, antywirusowe… Czytaj dalej